靠垫或颈垫 众所周知，长期久坐的姿势对于骨骼的生长是不利的，颈椎与腰部 疼痛几乎成了众多白领的通病，自从离开学校之后，运动时间都成 了一种奢侈。在办公室我们能做哪些弥补呢？最简单的方法就是在 腰部后面放一个靠垫，最好是设计上比较科学的那一种，如果有条 件，可以再放置一个颈垫，在午休的时候，可以稍稍“眯 ”一小会，

　　（软软的靠垫也可以让您的座椅更加舒适哦！） 经典款秋季外套 有时候您是不是会感觉在单位的穿着会很尴尬？天气很冷，毛衣穿 得比较厚，但在室内的空调间又会很热，若把毛衣拖了剩下单衣要 么是不雅观，要么就是有点冷。对于许多白领来说，外套重要，但 里面的衣服更加重要，但因为种种限制，衣服的选择面反而小了。 在这时候最 “一劳永逸 ”的办法就是在办公室备一件经典款秋季外套， 为什么要单衣？因为办公室比较热，秋季的单衣正好可以穿着舒适 又不至于不雅观。为什么要是经典款？因为好搭配，不管您里面穿

　　海绵缸、练功券、捆钱带、点钞机、验钞机、印章垫、会计中性笔、 印台、印油、订帐机、账本、凭证、单据、日戳、碎纸机、考勤机、 电脑、打印机、传真机、扫描仪、装订机、塑封机、复印机、支票 打印机、机具耗材。

　　5、生活用品和其它 抽纸、卷纸、毛巾、垃圾袋、垃圾桶、拖布、面盆、水桶、撮子、 扫把、手套、香皂、烟灰缸、卷尺、洗手液、洗衣粉、洁厕王、刷 子、抹布、手电、白板、一米线、药箱等各种箱柜等。

　　工间吃一点健康的零食不仅能补充体力，还可以加速身体新陈代谢。 容易消化的无糖燕麦片和蛋卷或者让胃禁饿的花生酱、杏仁和葡萄 都是不错的选择。

　　5、衣服刷毛器 开会前，整理一下头发和服装会让你显得更利落整洁，不妨用刷毛 器刷掉衣服上的碎屑。

　　7、邦迪创可贴 不管是被咖啡烫着了、刀片割着了还是新鞋帮磨了脚，都能用邦迪 创可贴解除一下痛苦。

　　1、文件管理用品 文件柜、文件栏、文具盒、文件夹、报告夹、强力夹、资料册、快 劳夹，档案盒、文件套、文件袋、事务包、风琴包、名片册、卡片 盒、影集、cd保护册、证件卡套、板夹、拉杆夹、按扣袋、分页索 引纸等。

　　2、桌面办公文具 计算器、订书机、打孔机、夹子、起钉器、装订胶圈、装订封面、 塑封膜、订书针、回形针、大头针、工字钉、别针、文件框、文件 盘、文件柜、剪刀、美工刀、切纸刀、笔筒、书立、号码机、仪尺、 票夹、固体胶、液体胶、复写纸、胶带、胶带座、回形针盒、名片 盒等。

　　3、小冰箱、一次性杯子、烟灰缸、水果盘、茶叶、咖啡、杯子、香 烟（以上几种招待客人用的了）;

　　5、写字板（挂墙上的）、书报夹、招待客人的沙发、会议桌、会议室 椅子、办公室椅子;

　　办公室必备用品有哪些 电话机、电脑、空调 电风扇 排气扇、饮水机、 传真机;打印机 复印机、扫描仪、碎纸机、各种复印 打印纸;小冰箱、 一次性杯子、烟灰缸、水果盘、茶叶、咖啡、杯子、香烟。

　　1、电话机、电脑、空调/电风扇/排气扇、饮水机、传线、打印机/复印机、扫描仪、碎纸机、各种复印/打印纸;

　　12、粉饼或吸油面巾纸 油性皮肤的人比较适用，皮肤出油时，擦一下或者吸一下，会让你 看起来更清爽。

　　棉拖鞋 对于许多办公室的白领来说，备一双舒适的小棉拖鞋是必不可少的。 如果说高跟鞋是用来装饰自己外在的形象，那么办公室的棉拖鞋就 是用来善待自己的了。医学证明，长期穿着高跟鞋对于女性的生理 是负面大于正面的，而且也不利于腿部曲线的美化哦。现在的办公 室大多开启热空调，穿着棉拖鞋或者舒适的平底鞋可以给您一个非 常舒适的工作状态。

　　6、led笔、pda笔、激光笔、收音机笔、光盘笔、电脑笔、投影笔、 演示笔。

　　对于许多上班族来说，办公室等于半个 “家 ”，要让自己在这个家里 过的舒适，就要把需要准备的东西都备好，那么，办公室必备用品 有哪些呢？下面就为大家盘点下办公室必备用品，一起来看看吧。 常用办公室必备用品

　　3、书写工具和纸制品 签字笔、钢笔、 圆珠笔、中性笔、荧光笔、魔术笔、美工笔、马克 笔、led笔、激光笔、光盘笔、电脑笔、投影笔、白板笔、记号笔、 油漆笔、闪光笔、修正带、橡皮、铅笔、笔记本、活页本、线圈本、 复印纸、复写纸、封皮纸、便条纸、软面抄、皮面抄、告示贴、记 事本、稿纸、信纸等。

　　1、护手霜 有研究表明，从一个人双手的干湿、糙润程度甚至能判断其年龄、 个性和健康程度。手边应该常备一只护手霜，在开会或参加商务午 餐前涂抹一下。

　　2、滴眼液 通红的双眼会在同事面前传达出没有休息好和没精打采的信号。如 果你想让自己看上去精神焕发，就滴一些滴眼液吧。

　　3、解热镇痛、消炎类药物 出现头疼脑热一类的小毛病难免会让你在上班的时候分神，在办公 桌里放上几片扑热息痛和布洛芬，能在关键时候救救急。

　　扣子掉了、衣服脱线了或急需一根细绳，一包针线一把剪刀就能立 刻派上用场。

　　11、梳子和皮筋 天气总是变化莫测，准备一把梳子，一根皮筋，天热了就把头发扎 起来;皮筋断了也能有新的补上。